Entrevista a Yogui Anand: “Con 10 años practicaba con Pattabhi Jois” Home > Blog & Recursos > ARTÍCULOS DE YOGA Me siento afortunado. De niño al volver a la escuela tras las vacaciones, mis compañeros contaban sus vivencias en la playa, con la familia… mientras que yo, lleno de orgullo, narraba mis experiencias en la […]
Donde todo empieza, todo termina Home > Blog & Recursos > ARTÍCULOS DE YOGA Ese camino empieza en Annamaya, el cuerpo. Como dice la biblia: polvo somos y en polvo nos convertiremos. El cuerpo es el comienzo pero también es lo último, y como afirmaba Buda: meditar en la mente o en el cuerpo, comprenderlos, […]
Entrevista con Ajahn Brigitte: “La práctica principal es estar consciente en tu vida diaria” Home > Blog & Recursos > ARTÍCULOS DE MINDFULNESS Y BUDISMO Hoy oímos mucho hablar de mindfulness, cuyo significado es “atención plena”, como un nuevo descubrimiento occidental que parece alejado de otras tradiciones. ¿Qué es atención plena o mindfulness? Presencia y […]
Ayurveda: las respuestas a todas tus dudas Home > Blog & Recursos > ARTÍCULOS DE YOGA La palabra Ayurveda proviene del sánscrito Ayur (vida) y Veda (ciencia o conocimiento). En resumen, es equilibro interno y externo, el conocimiento de la vida a través del propio cuerpo, la naturaleza y la experiencia… Escribe Isabel Ward para Yoga en […]
Entrevista con Ajahn Metta: “Entender la impermanencia ayuda a aceptar la vida” Home > Blog & Recursos > ARTÍCULOS DE MINDFULNESS Y BUDISMO “Todo lo que es mío, querido y me satisface, se volverá diferente, se separará de mí”. Cuando reflexionas sobre esto, ¿qué significado tiene para ti? Desde mi punto de vista, esto nos […]
Atrévete a soñar la realidad que deseas Home > Blog & Recursos > ARTÍCULOS DE YOGA Somos seres capaces de entregarnos, de dar la vida por algo que consideramos superior o que merece la pena. Somos tan grandiosos como el Universo, con millones de luces encendidas y una enorme oscuridad. Nos han dicho que la […]
