En este encuentro cultivaremos las prácticas de la Atención Plena usando la meditación, el yoga, la reflexión práctica y el contacto con la naturaleza. Este encuentro es ideal para todos aquellos que deseen vivir un día para profundizar en estar con uno mismo y en contacto con la naturaleza, usando prácticas que nos ayudan a […]
Un día de retiro es una oportunidad para profundizar en las prácticas de Atención Plena. Durante la jornada habrá periodos de sentadas de meditación, consciencia corporal y yoga; también espacios para resolver dudas o reflexionar sobre la práctica o sobre un tema de tu interés. Los periodos de meditación serán progresivos, iniciaremos con meditaciones de […]
No ENGRANDECERSE A BASE DE REBAJAR A OTROS sino vivir anclados en un sólido fundamento de seguridad íntima. Como cada mes, llega otro taller zen impartido por José Cruz. En esta ocasión: no engrandecerse a base de rebajar a otros. La naturaleza propia es útil y misteriosa. El ámbito del Dharma es la […]
En el Yoga Vida Festival celebramos el Día Internacional del Yoga el sábado 23 de Junio, todo el día en la sierra para practicar yoga, meditación, disfrutar de la naturaleza, de la música y de gente sana y creativa. El Yoga Vida Festival nace como una comunidad global con el objetivo de inspirar, empoderar y […]
No hablar de las faltas de los demás sino ver realmente al otro en su más profundo centro Como cada mes, llega otro taller zen impartido por José Cruz. En esta ocasión: no hablar de las faltas de los demás. La naturaleza propia es sutil y misteriosa. El ámbito del Centro es sin […]
Del 12 al 14 de mayo de 2018, volvemos con Isabel Ward, de Yoga Anandamaya, a Finca El Cortiñal con un nuevo curso de yoga y meditación en el que explorar de forma amable técnicas para el control del estrés y el cultivo de la atención. El curso empieza el sábado 12 de mayo a las […]
