Un retiro es una oportunidad para profundizar en las prácticas de yoga y meditación. Un encuentro con uno mismo en un entorno natural para favorecer una escucha profunda y el silencio interior. Dejar ir, dejarse ser y permitir que un soplo de aire fresco entre en nuestro interior. Durante este día de silencio veremos prácticas […]
Como cada mes, llega otro seminario de meditación impartido por José Cruz. En esta ocasión: no dar ni tomar drogas. La adicción. En la tradición budista, como en otras tradiciones, la comprensión y el llevar a cabo los preceptos es un elemento fundamental para que la práctica y el cambio que deseamos ver en nosotros […]
Un retiro es una oportunidad para profundizar en las prácticas de yoga y meditación. Un encuentro con uno mismo en un entorno natural para favorecer una escucha profunda y el silencio interior. Dejar ir, dejarse ser y permitir que un soplo de aire fresco entre en nuestro interior. Durante este día de silencio veremos prácticas […]
NO MENTIR Como cada mes, llega otro seminario meditación impartido por José Cruz. Sábado, 10 de febrero de 10.00 a 13.00 Yoga Anandamaya Calle de O’Donnell, 4 – 1º Oficina 20 En la tradicción budista, como en otras tradiciones, la comprensión y el llevar a cabo los preceptos es un elemento fundamental para que la […]
Actualización importante: a última hora, a Pui Chindawech le será imposible acudir a impartir el seminario y será sustituido por Isabel Ward. Meditación Metta. La práctica de los cuatro aspectos fundamentales de la existencia nos ayudan a cultivar una mente grande o, si lo prefieres, a abrir la mente y el corazón, abrir la mente […]
III NO ABUSAR DEL SEXO Taller impartido por José Cruz. Los talleres zen combinan la práctica de la sentada de meditación, así como la meditación caminando y la exposición teórica del tema propuesto. Bodhidharma: la naturaleza es sutil y misteriosa. En el ámbito del Dharma nada se puede coger. No dejar surgir el pensamiento de […]
